Vigtigste > Atopi

Hvad skal man gøre, hvis en bums vises i tungen

Det viser sig, at ubehagelige udslæt ikke kun kan ses på huden, men også i mundhulen på slimhinderne.

Det er især ubehageligt, når de hopper ud på tungen (oftere på spidsen, på roten eller på siden).

En pimple på tungen forårsager ubehag - det gør ondt, nogle gange kløer og gør det svært at nyde godt af mad og drikke, for at tale.

  • Alle oplysninger på webstedet er kun til orienteringsformål og er IKKE en manual til handling!
  • Kun DOCTOR kan forsyne dig med EXACT DIAGNOSEN!
  • Vi opfordrer dig til ikke at gøre selvhelbredende, men at registrere dig hos en specialist!
  • Sundhed for dig og din familie!

Det er ikke så svært at slippe af med problemet, medmindre du selvfølgelig ved hvad der forårsagede smerten og betændelsen.

Det er lige så sandsynligt, at det er en smitsom infektion, der blot skyldes utilstrækkelig pleje eller skade.

Hvad er det

Normalt er acne en ret lille størrelse - ikke mere end 1-2 mm.

Men i munden føler de sig kun gigantiske. Dette skyldes, at der er mange receptorer på orgelet, på grund af hvilket følsomheden af ​​overfladen er forøget.

Det er vigtigt at forstå, at der ikke er talgkirtler i tungenes struktur, så acne skyldes ikke blokering af udskillelseskanalerne, men har en lidt anden karakter.

Udslæt er ikke fyldt med pus, og de kaldes kun acne på grund af ekstern lighed.

arter

På sproget dukker op følgende typer udslæt:

  • hvide som følge af svampe- eller virusinfektion;
  • rød, som kan fremkalde allergier, nedsat immunitet og endog misbrug af dårlige vaner - rygning og alkohol;
  • pink - på grund af betændelse.

lokalisering

Acne kan være placeret i forskellige dele af sproget:

  • tættere på halsen, hvilket indikerer tonsillitis (betændelse i tonsiller);
  • på siden er der signaler om allergier, stomatitis og vævsskade, for eksempel små knogler fra fisk;
  • ved roden taler de om pharyngitis;
  • på frenulum under tungen er et symptom på glossitis - en bakteriel infektion, ledsaget af høj feber og ødem i organet;
  • på spidsen, der vises efter en mikrotrauma, ofte blandt elskere af frø, pistacienødder og for varme drikke.

Hvis sproget har en hvid plakat, er det bedre at kontakte en specialist.

  • Dette kan indikere gastrointestinale problemer.
  • Gul film optræder ofte, når der opstår problemer med leveren, bugspytkirtlen eller galdeblæren. På samme tid er der en konstant følelse af tørhed i munden.

Video: "Pip på sproget"

grunde

For det første bør du omhyggeligt overveje pimple foran et spejl og forstå præcis, hvor det gør ondt.

Måske er det bare en ridse eller ømt papilla i tungen. I folket hedder det pip. Der er et tegn på, at hvis en pip pludselig sprang op, betyder det, at en person for nylig har været snedig og fortæller mange løgne.

Selvom bumpen gør ondt og forårsager ulejlighed, er der ingen grund til at behandle det, alt vil gå væk alene på få dage.

Du behøver ikke at forsøge at klemme, bide eller skære det.

Dette vil få alvorlige konsekvenser - infektion af det beskadigede område.

skader

Hvem er ikke sket med at bide din tunge mindst en gang? Nogle gange er der dannet et signifikant sår på stedet for bidden, blodet flyder, smerter fremkommer. Det er ikke nødvendigt at smøre skaden, det vil snart helbrede sig selv.

Tungen er et organ med øget evne til at regenerere.

Spyt, et naturligt antiseptisk middel, der forhindrer infektion i at komme ind i blodbanen, fremskynder helingen.

  • Tungen er let at gennembore benet fra fisken. Men så skal du sørge for, at det fremmedlegeme er helt ude. Ellers vil suppuration og betændelse begynde.
  • Det er let at skader ham med et frø, tandstikker, brødskorpen, slik og endda en tandbørste.

allergi

  • Ofte ses reaktionen på midlerne til at pleje mundhulen - tandpasta, en ny forfriskende skylning.
  • Irritation opstår som reaktion på for varm eller kold mad.

Pimples er røde, ledsaget af en lille hævelse, nogle gange kløe og let brændende fornemmelse.

herpes

Foto: manifestationer af herpes i munden

Hos voksne forekommer herpes simplex virusinfektion oftere under oralsex.

  • For det første vises en vandig, lille udslæt på kinnens indre overflade, hvilket klør meget.
  • Gradvist påvirker det ikke kun sproget, men også læberne.
  • Så boblerne brister, der dannes smertefulde sår.

Patogenet kan imidlertid være i latent form i kroppen i lang tid uden at vise sig selv.

Og kun med svækkelsen af ​​lokale immunitetsbobler form.

Herpes er en smitsom sygdom, der kræver medicinsk tilsyn.

Hvis ubehandlet spredes virussen i hele kroppen. Det kan endda trænge ind i hjernens og hjernens væv.

stomatitis

I både børn og voksne forekommer stomatitis ofte i tungen - hvid er lille, men meget smertefuld sår.

I tilfælde af mange læsioner er det umuligt at børste tænderne, spise varm eller kold mad, sur. Akut smerte plager selv i ro.

Foto: aphthous stomatitis

Årsagen til stomatitis er dårlig mundhygiejne samt forskellige mikrotraumas.

Sygdommen går ikke væk alene, derfor er behandling nødvendig.

underernæring

  • Varm eller overdreven kold mad og drikkevarer medfører skader på epitel af tungen.
  • Et stort antal krydderier, salt kan fremkalde en forbrænding på overfladen af ​​kroppen.
  • Alkohol og cigaretter har en negativ effekt.

Overtrædelse af de indre organer

Lignende udslæt er forskellige i den lille størrelse, en lyserød eller rød skygge og fuld fravær af smerte.

Tuberkulose kan være årsagen til hvide formationer, der ligner plaque.

Selv hvis de ikke generer, men bare ikke passerer i lang tid, skal du gennemgå en diagnose.

Svækkelse af immunitet

Når immunforsvaret svækkes, er det ikke i stand til at modstå væksten af ​​patogene mikroorganismer, der befinder sig på overfladen af ​​huden og slimhinderne, herunder tungen.

For eksempel er det hos nyfødte, at mundhulen inficerer svampen af ​​slægten Candida, der almindeligvis kaldes thrush.

Faktisk trækker babyer i alt under munden, herunder deres egne fingre og ikke altid rengør husholdningsartikler.

Foto: candidal stomatitis

Ved candidiasis er tungen og læberne dækket af en hvid ostemasse, som let fjernes.

  • Og under det findes mange røde sår, ofte blødning.
  • På grund af smerten kan barnet ikke suge, bliver rastløs.

Immunitet hos voksne svækkes af langvarige antibiotika, vitaminmangel, fysisk overanstrengelse, søvnmangel, alkoholmisbrug, hyppig stress og kroniske sygdomme.

Sådan slippe du af

Før du tænker på, hvordan man behandler et udslæt på tungen, bør du finde ud af deres natur.

Hvis de ikke gik væk alene på 3-4 dage, skal du gå til lægen.

Når en pimple i tungen er sår, vil kun lægen fortælle dig, hvad du skal gøre med det.

På behandlingstidspunktet er det bedre at nægte nogle produkter, der irriterer slimhinden.

Disse er sure frugter og saft, krydret, salt, marinader. Så vævet vil hurtigt genoprette og stramme.

Det er vigtigt at tage andre foranstaltninger med adjuverende terapi:

  • følg mundhygiejne - børst tænderne to gange om dagen, skyll hulrummet med vand og salt efter at have spist;
  • udelukke cigaretter, alkohol, kulsyreholdige drikkevarer og andre produkter, der kan skade organets overflade;
  • Til desinfektion kan du skylle munden med afkog af urter før sengetid.

Stofbrug

Foto: produkt til lokal brug

  • Mod svampen vil daglig spredning af tungen, kinder og læber med en Candide bredspektret løsning hjælpe. Allerede efter 1-2 dages plak er der mindre dannet, og efter en uge forsvinder tegnene på sygdommen fuldstændigt. Hvis der er spredning i et spædbarn, skal moderen tørre brysterne og brystvorterne med medicin for ikke at provokere spredningen af ​​svampen igen.
  • Ofte ordineret antifungale stoffer "Diflucan" og "Nystatin." Men de har kontraindikationer og bivirkninger, så de skal aflades af en læge.
  • Du kan helbrede stomatitis med Metrogil Dent salve og skylninger med furatsilina opløsning.
  • Vitamin A, som øger cellernes regenerative kapacitet, fremmer helbredelsen så hurtigt som muligt.
  • Terapi af herpes passerer nødvendigvis under tilsyn af en læge. Antivirale og immunmodulerende midler anvendes (for eksempel "Acyclovir" salve).

Eksisterende farmaceutiske præparater:

  • Kamistad gel - et lokalbedøvende middel med lidokain og kamilleekstrakt
  • gel "Kholisal" - antimikrobielt, analgetisk og antiinflammatorisk middel;
  • spray "Proposol" - universal antiseptisk til slimhinder, biostimulerende med en helbredende virkning;
  • Maraslavin-opløsning - designet til at lindre betændelse, indeholder urter;
  • "Furacilin" tabletter - en god antiprotozoal skylning. Tabletten opløses i 100 ml varmt kogt vand;
  • Løsning "Iodinol" - også designet til skylning, indeholder jod og polyvinylalkohol.

Folkelige retsmidler

For flere årtier siden blev vores bedstemødre simpelthen slettet af trussel.

Foto: fjernelse af plak i munden

De tog gasbind eller bandage, dyppede kluden i en stærk opløsning af vand og sodavand, sår det om en finger og rengør forsigtigt belægningen fra tungen, kinderne og ganen. Soda reducerer surhedsgrad og derved frarøver svampen i et gavnligt levested. Han kan ikke længere formere sig, og sygdommen går gradvist videre.

Desværre er denne metode kun effektiv i de tidlige stadier af candidiasis.

I fremskredne tilfælde, når der er mange smertefulde sår i munden, vil det ikke fungere for at fjerne svampen.

  • Hos voksne blev acne på tungen behandlet med skylning med en opløsning af sodavand og salt, afkog af salvie, celandine, kamille, egebark. To spiseskefulde græs eller samling hældte et glas kogende vand, insisterede en halv time. Fremgangsmåden blev gentaget hver 2-3 timer og altid efter hvert måltid.
  • Acne kan behandles med naturlig acne olie - fersken, druesaft, rosehip eller nellike. Lav en bomuldspinne eller stick 4 gange om dagen.
  • Aloe pulp vil hjælpe med at lindre betændelse. Men ikke alle vil lide plantens specifikke bitterhed, og især børn. Men denne metode er helt sikker, det eliminerer rødme, lindrer smerter og hævelse, genopretter beskadiget væv.
  • Smøring af de berørte områder med honning vil være i stand til at dumme smerten.

Hjælper tjære tjære sæbe? Find ud af her.

Spørgsmål og svar

Acne på tungen bør ikke ignoreres, de skal absolut behandles.

  • For eksempel kan løbende stomatitis i halsen føre til kvælning. Og angina forårsaget af streptokocker fører til udvikling af komplikationer - til reumatisme og nyreskade.
  • Særligt farligt udslæt, ledsaget af feber, forstørrede lymfeknuder og andre symptomer på generel forgiftning. Dette tyder på, at den infektiøse proces allerede har påvirket hele kroppen.

Er det muligt at behandle en pimple på tungen selv

Eksperter kategorisk anbefaler ikke selvbehandling af acne på sproget.

Men at holde fast ved deres rådgivning fejler undertiden. Selvfølgelig, fordi det på apoteket er så nemt at købe noget lægemiddel, som apoteket rådgiver og begynder at behandle de berørte områder.

Men ikke at vide årsagen til udslæt, dette kan ikke gøres. Medicin kan kun fremkalde spredning af infektion og udseendet af andre inflammatoriske elementer.

Slimhinden er meget følsom. Brugen af ​​ukorrekt udvalgte stoffer fører ofte til allergier, irritation og rødme.

Foto: Difteri plaque

Hvis der er et angreb, skal du straks løbe til lægen.

  • For det første er det et tegn på angina, som behandles med systemiske antibiotika, da infektionen er bakteriel.
  • For det andet kan denne hvide film være et symptom på difteri - en farlig dødbringende sygdom. Hvis der i løbet af flere timer ikke laves et særligt serum, så dør personen. I dette tilfælde er hvert minut det værd.

Hvad hvis bekymret

Kun i tide begyndte behandling, herunder indtagelse af vitaminer og andre midler, som styrker immunsystemet, vil lindre ubehagelige fornemmelser.

Hvis hjemmebehandling ikke har givet resultater, skal du gå til lægen.

Hvorfor hopper ud af et barn

I 70% af tilfældene er acne på tungen hos børn stomatitis, i de andre - trøst.

Foto: Stomatitis i et barn

Det handler om grundlæggende hygiejne.

  • Beskidte hænder og legetøj, sand, papir fra slik i munden fører til infektion.
  • Brystmælk og blandinger er søde og forbliver derfor efter at have spist på overfladen af ​​tungen, de skaber fremragende betingelser for reproduktion af mikroorganismer.

Nyttige tips

Gendannelse kan accelereres, og nyttige tips hjælper:

  • Det er vigtigt at fjerne irritationer (skift tandpasta, stop med at tage nye lægemidler samt skadelige produkter);
  • under behandlingen skal mundhulen være i ro (du bør også afstå fra at kysse);
  • at støtte immunitet er nyttigt at drikke et kursus af multivitaminer;
  • God mundhygiejne er det vigtigste skridt hen imod helbredelse af acne og sår.

forebyggelse

Elementære forebyggende tiltag vil spare fra ubehagelige bumser på sproget:

  • aldrig forsømme personlig hygiejne
  • alle familiemedlemmer bør have en individuel tandbørste, ske, kop
  • børsten bør ændres hver måned og umiddelbart efter infektioner;
  • spis ikke for varm eller kold mad;
  • det er vigtigt at vaske frugt og grønt grundigt, inden du spiser
  • tygge bedre langsomt, så det ikke utilsigtet bider spidsen af ​​tungen;
  • besøge tandlægen skal være i tide. Du kan ikke køre karies, plak og tartar, fordi alle disse er kilder til infektion;
  • fysisk øger de immunitet og helbreder hele kroppen.

Foto: Legetøj, som barnet spiller, skal være rent

Mamma af et lille barn bør ikke kun overvåge hygiejnen i hendes barns mund, men også følge andre obligatoriske regler:

  • ikke at lade ham slikke fremmedlegemer, beskidte hænder, især på gaden og i offentlige institutioner;
  • gnavere, drikkeskåle, flasker, legetøj, soothers skal vaskes med sæbe hver dag og om nødvendigt steriliseres;
  • forbud at kysse kæledyr, selvom de er sunde og vaccinerede
  • Efter spiser skylles babyens mund med rent vand.

Ifølge Tibets munkers lære er enhver betændelse på kroppen et resultat af en krænkelse af en persons mentale ligevægt.

Hvor meget koster Baziron AU fra acne i apoteket? Find ud af her.

Hvorfor vises acne i nakken? Læs videre.

Det menes, at hvis en pimple hoppede op på tungen, så er dette et underbevidst hint for at holde det bag dine tænder og ikke at tale for meget.

Acne på tungen: årsager og metoder til behandling

En hvid bums, der vises på spidsen eller siden af ​​tungen, giver en masse ulejlighed. For at slippe af med det, skal du vide, hvorfor disse bump vises. Springer op af små bumser i tungen skyldes ofte forskellige sygdomme i mundhulen eller utilstrækkelig hygiejnisk behandling.

Generelle egenskaber

En tunge pimple er et tegn på en inflammatorisk proces, så det skal behandles under tilsyn af en læge. Disse bumser er små i størrelse - 1-2 mm, men forårsager svær ubehag, hvilket skyldes god indervation af tungen, hvilket er nødvendigt for smagfølsomhed.

Hvis tungen hoppede bums, skal du bestemme dens udseende:

  • rødt forekommer på grund af et fald i immunitet, allergiske reaktioner, en overflod af dårlige vaner;
  • hvide forekommer på baggrund af virale eller svampeinfektioner i mundhulen
  • pink - når smagsprøve bliver betændt;
  • Udslæt i form af røde sår fremkommer med stomatitis.

Forskelle mellem forskellige typer acne er tydeligt synlige på billedet:

For at kunne foretage en korrekt diagnose er det nødvendigt at bestemme, hvor bumsen hoppede på tungen. Der er flere mulige lokaliseringer:

  • ved roden - karakteristisk for pharyngitis, Kawasaki syndrom;
  • på siden - forekomme med stomatitis, allergiske reaktioner, traumatiske skader;
  • i halsen - vises ved en tonsillitis;
  • på spidsen - de er forårsaget af mikrotraumas, opnået ved at spise mad, varme drikke;
  • på tøjle - karakteristisk for glossitis.
Hvis acne forekommer under tungen og ledsages af ødem (forøgelse i størrelse), alvorlig smerte og en stigning i kropstemperaturen, skal patienten konsultere en læge. En sådan tilstand er livstruende: En hævet krop kan blokere luftvejen, og en person kan ikke trække vejret.

Hvis en hvid pimple hoppede op på tungen, er orgelet ømt og dækket med en osteagtig blomst - dette er et tegn på en mavesygdom i munden. Den hvide farve af formationen indikerer patologierne i de gastrointestinale organer, og den gule farve indikerer sygdomme i galde og bugspytkirtlen. For at helbrede en bums i en tunge, skal du slippe af med årsagen til dens udseende.

Årsager til

Årsagerne til, at en pimple kan forekomme i tungen er anderledes. De hyppigste er:

  • Allergiske reaktioner. Kroppen reagerer på allergenet, hvilket forårsager en karakteristisk udslæt på mundens krop og slimhinder. Årsagen til acne ligger i fødevare-, lægemiddel- eller kemikalieallergenet.
  • Traumatisk skade. Bumser på tungen kan forekomme med skader, fordi de ledsages af en inflammatorisk proces. Vævets integritet er brudt under virkningen af ​​en skarp genstand (piercing), produkter med høj surhed, i færd med nogle tandprocedurer (monteringsbøjler, proteser).
  • Inflammatorisk proces. Papillitis eller glossitis - sygdomme, der er smitsomme eller traumatiske.

Typer af glossitis af sproget

  • Hormonale lidelser. De provokerer aphthous stomatitis, ledsaget af udseende af acnelignende sår i tungen.
  • Utilstrækkelig hygiejne Hvis mundhulen ikke er tilstrækkeligt rengjort, akkumuleres døde celler og fødepartikler på overfladen af ​​tungen, på grund af hvilke bakterier formere sig, hvilket forårsager betændelse og udseendet af lille acne.

Svampeinfektion. Når lægen finder en hvid pimple og en osteagtig patina på spidsen af ​​tungen, foreskriver han lægemidler til candidiasis til patienten.

  • Virale infektioner. Herpesvirus er i stand til at provokere udseendet af acne med mudret indhold på spidsen eller siden af ​​tungen.
  • Bakteriel læsion. En sådan mikroorganisme som β-hæmolytisk streptokocker fremkalder skarlagensfeber, der er kendetegnet ved røde pimples på kroppens tunge og hud.
  • Yderligere grunde. Stress, rygning, mangel på vitaminer og mineraler, et fald i immunitet, patologier af indre organer og leukoplaki kan intensivere virkningen af ​​skadelige faktorer, der fremkalder sprængning af acne.
  • Hvordan man behandler en bums i tungen derhjemme

    Behandling af acne på sproget bør være rettet mod at fjerne årsagen til deres forekomst, hvilket kan skjules i en alvorlig indre sygdom. Men genopretningen kommer hurtigere og lettere, hvis du opretter optimale betingelser for dette:

    • At udelukke fra kosten mulige allergener, for varm eller kold mad, frugter med høj surhedsgrad. For at begrænse brugen af ​​krydderier, salt.
    • Afvise fede og stegte fødevarer samt brød og kokosolie.
    • Begræns brugen af ​​søde og sure desserter.
    • Reducer mængden af ​​forbrugte mejeriprodukter.
    • Forøg mængden af ​​væske du drikker - mindst 2 liter om dagen.

    Mundskyl

    Forøg mængden af ​​frugt og grøntsager i den daglige kost og erstatt kaffe og frugtsaft med vand.

  • Fjern fra menuen maden, hvis fremstilling bruger marinader.
  • Sørg for omhyggelig mundhygiejne, ansøg om denne tandpasta med en stærk antibakteriel virkning (2 gange om dagen) og specielle mundskylninger til munden (efter hver snack).
  • At opgive dårlige vaner: Røgtobak og alkohol.
  • Undgå drikkevarer med gas.
  • Under disse forhold forekommer bortskaffelsen af ​​acne uafhængigt. Hvis efter 3-5 dage, uddannelsen er stadig smertefuld, behandling af en specialist er nødvendigt.

    Medicinsk behandling

    Hvis en person ikke er i stand til at slippe af med acne på tungen alene, skal han kontakte en tandlæge. Efter den første undersøgelse vil lægen ordinere et behandlingsregime eller henvise patienten til en anden specialist, hvis sygdommen ikke er relateret til hans aktivitetsområde.

    Valget af lægemidler afhænger af typen af ​​patogen. Hvis sygdommen er forårsaget af bakterier, er antibiotika og antibakterielle antiseptika ordineret. Hvis sygdommen er viral i naturen, er antiviral behandling indikeret. Ved påvisning af oral thrush eller svampestomatitis udføres behandling med svampe.

    Det mest berømte svampedræbende stof er Candide (se foto). Dette værktøj kan bruges til behandling af både voksne og børn. For det første bør du slippe af med den daglige plak i munden, og derefter udføres behandling med Candides opløsning på alle dele af slimhinden: kinder på siderne, tandkød, læber og tungeoverflade. En positiv tendens i behandlingen kan ses efter 2 dage. Alle symptomer på infektion forsvinder om 7-10 dage. For at forhindre, at der forekommer ny acne på tungen, er det nødvendigt at fortsætte behandlingen, indtil kurset er afsluttet.

    Hvis en oral trussel har en baby, skal du behandle pacifiers, brystvorter af flaskerne og brystet med et antisvampemiddel før fodring. Dette vil medvirke til at undgå geninfektion.

    Måske udnævnelsen af ​​andre stoffer: Nystatin og Diflucan. Da disse lægemidler har mange kontraindikationer og bivirkninger, bør de udelukkende administreres af en tandlæge eller anden læge.

    Hvis dannelsen på tungen er smertefuld, brug salver med bedøvelsesegenskaber. Disse omfatter Holisal og Kamistad. De bekæmper mikrober, der forårsager betændelse i tungen, hvilket er årsagen til smerte.

    Da en pimple på tungen behandles i mere end en dag, hjælper anæstetiske lægemidler med at lindre patientens tilstand. Geler med anæstetika påføres tungenes betændte brystvorter 30 minutter før de spiser og før sengetid. De ordineres ofte i kombination med andre lægemidler.

    Naturlige midler

    Hvis du på nuværende tidspunkt går til lægehuset, er det ikke muligt, og den hvide bumse, der hoppede op på tungen, er uudholdeligt øm, du kan gøre applikationer, skylninger og andre folkemæssige midler til at lindre tilstanden. For at gøre dette kan du bruge alt det der er i hjemmet:

    • Salt. Det er nødvendigt at lave en løsning, idet der tages 1 el. l. salt og 1 kop kogt vand, blande komponenterne. Klare midler skal skylle munden efter hver snack.
    • Soda. Opløsningen fremstilles ud fra 2 tsk. sodavand og 1 kop vand. Så bliver de gennemblødt med gasbind og gnidte kinder, tunge og læber.
    • Soda + salt. Skal tage 1 tsk. sodavand og salt opløses i et glas kogt vand og behandler mundhulen med den resulterende blanding. Denne type behandling, som f.eks. Skylning, er kun egnet til voksne, da barnet kan sluge en del af opløsningen.
    • Aloe. Bladets kød sættes på det sted, hvor pimple dukkede op. Vær forberedt på, at aloe bitter smag.
    • Med. Den mest populære folkemæssige måde at håndtere ømhed på, ikke egnet til børn på grund af risikoen for allergiske reaktioner.

    Ved hjælp af folkemidlet kan behandlinger ikke helbrede den indre sygdom, der forårsagede forekomsten af ​​acne, alvorlig betændelse i mundhulen, stomatitis, candidiasis og andre sygdomme. De kan dog bruges sammen med lægemiddelterapi, da de bidrager til hurtig genopretning. For eksempel ændrer den samme soda surheden i mundhulen, hvilket forårsager reproduktion af svampe og bakterier til at bremse.

    I hjemmet kan du lave infusioner og afkog af urter. Inflammation af tuberklerne i tungen fjerner perfekt salvie, rød acne på tungen fjerner celandine eller kamille. For at forberede en infusion, skal du tage 2 sb. l. hakket vegetabilske råvarer og hæld dem med et glas kogende vand. Opløsningen infunderes i 30 minutter, og derefter anvendes til skylning af munden efter hver snack.

    Hvis en lille pimple dukkede op på tungen, kan du lave applikationer med tilsat olie: fersken, rosehip, druesaft, nellike. Proceduren udføres hver 6-8 timer.

    Forebyggende foranstaltninger

    For at undgå forekomsten af ​​acne i sproget skal du følge disse regler:

    • vask dine hænder med antibakteriel sæbe efter en tur, et måltid og et toilet;
    • at udføre hygiejnisk behandling af mundhulen med en tandpasta og børste mindst 2 gange om dagen
    • begrænse brugen af ​​irriterende slimhindeprodukter
    • slippe af med dårlige vaner
    • observere drikke regime;
    • rationel og afbalanceret kost.

    Hvis selv om alle forebyggende foranstaltninger overholdes, fortsætter sproget med at blive betændt, det er nødvendigt at besøge tandlægen. Selvopskrivning gør det vanskeligt at diagnosticere, når man besøger en læge, forsinker og komplicerer behandlingen og kan føre til ubehagelige konsekvenser.

    Acne på tungen kan forekomme på en række steder - fra siden, ved roden, på tøjet. Hvis tungen er stærkt betændt, skal du kontakte din tandlæge, så han foreskriver en ordentlig behandling. Før modtagelse kan reddes hjemmet retsmidler. Hvis bums er sår, skal du bruge bedøvelsesgeler. Med overholdelse af forebyggende foranstaltninger er chancerne for at forekomme sygdommen igen signifikant reduceret.

    Hvorfor forekommer acne på tungen? Hvad skal jeg gøre?

    Acne på tungen fremstår som følge af skade, betændelse i mundhulen eller er resultatet af patologiske lidelser i kroppen. Nye vækstformer påvirker patientens livskvalitet negativt - ubehag opstår, mens spiser og taler bliver vanskelige.

    Pimples i tungen kan være et symptom eller en konsekvens af en sygdom i indre organer.

    Årsager til bumser i tungen

    Sproget er et organ, der er fuldstændig blottet for talgkirtler, hvilket udelukker forekomsten af ​​acne af en ikke-patologisk karakter på den. Baseret på det forårsagende middel til ubehagelige formationer på væv, varierer sæler i størrelse, farve og lokalisering.

    Tabel "Årsager til acne på tungen"

    Billedet viser udseendet og lokaliseringen af ​​acne i sygdomme af forskellige etiologier hos voksne og børn.

    Svarte pletter på tungen kan være tegn på allergi.

    Tætning under tungen kan være en kræft

    Tunge med skarlagensfeber

    Kawasaki-sygdommens manifestation på sproget

    Sprøjt i tungen

    Betændelser under tungen på grund af utilstrækkelig mundhygiejne

    Inflammede brystvorter af tunge med glossitis

    Uddannelse på sproget i aphthous stomatitis

    Bump på spidsen af ​​tungen kan forekomme som følge af skade eller bidning.

    Acne med væske indeni vises i herpes

    Uddannelse på kold og influenzaland

    Hvilken læge at kontakte?

    Tandlægen eller otolaryngologen hjælper med at løse problemet med ubehagelige formationer på sproget. Om nødvendigt foreskriver lægen en høring med:

    • allergolog;
    • en gastroenterolog
    • endokrinolog.

    Kontakt en otolaryngologist, når den første acne vises.

    En undersøgelse af flere specialister giver dig mulighed for hurtigt at identificere årsagen til acne på tungen og finde den mest effektive behandling.

    Diagnostiske metoder

    Identifikation af årsagen til provokeret acne i mundhulen udføres ved anvendelse af flere metoder.

    1. Visuel undersøgelse af tungen, mundhulen og identifikation af patologien ved udbrudets placering, deres størrelse og farve.
    2. At tage en vatpind fra overfladen af ​​kroppen på bacpoid mikroflora - for at identificere svampe, vira, bakterier.
    3. Serologiske undersøgelser.
    4. Generel analyse af urin og blod.

    At tage et udtvær på bacposa vil hjælpe med at bestemme den nøjagtige årsag til tungenes læsion

    Acne behandling på tungen

    Hvad skal man gøre hvis der er sæler, sår, sår på tungen? Start ikke patologiske processer, ellers kan du provokere alvorlige komplikationer. Pharmacy-lægemidler og traditionelle metoder hjælper med at slippe af med problemet. Det vigtigste er at gøre alt rigtigt.

    Generelle anbefalinger

    Lindre patientens tilstand og fremskynde helingsprocessen er reel, hvis du følger råd fra eksperter.

    1. Undgå beskadigelse af tungen og mundhulenes membraner - spis ikke fast mad, varme drikke, krydret, salt retter, undtagen krydderier, alkohol og rygning.
    2. Regelmæssigt desinficer mundhulen med antiseptiske midler - en opløsning af mangan, furatsilina.
    3. Til svampeinfektioner skal du skylle munden med sodavand.
    4. Ikke irriterer slimhinden af ​​kulsyreholdige drikkevarer, stærk te og kaffe, forlad krydret og salt mad.
    5. Overvåg oral hygiejne - regelmæssigt børste tænderne, skyl munden efter hvert måltid.

    Skyl munden regelmæssigt for at fremskynde helingsprocessen.

    Pharmacy Drugs

    Grupper af stoffer udvælges ud fra den underliggende sygdom.

    1. Antivirale lægemidler - Ingavirin, Acyclovir, Viferon.
    2. Antibakterielle tabletter - Metronidazol, Tetracyclin, Levomycetin.
    3. Antihistaminer - Suprastin, Cetrin, Fenistil, Loratadin.
    4. Antifungale midler af lokal virkning - Spray Proposol, Mikonaz gel, Hexoral i form af en aerosol og pastiller til sugning, Metrogil Dent gel.
    5. Antiseptiske opløsninger til skylning - Chlorhexidin, Furacilin, Kaliumpermanganat.
    6. Analgetika og antiinflammatoriske stoffer - Ibuprofen, Paracetamol, Lidocaine, Holisal gel.

    Tetracyclin hjælper med at håndtere acne forårsaget af bakteriel infektion

    Den terapeutiske virkning af lægemiddelbehandling afhænger af korrekt recept på lægemidler.

    Hvordan man behandler folkemedicin

    Hvis en pimple springer ud i tungen eller udslæt ser ud som gør ondt, kan du slippe af med ubehagelige fornemmelser ved hjælp af traditionelle metoder.

    Aloe Vera

    Crush 1-2 blade af aloe til en pastaformet tilstand, læg på bomuldspuder og påføres på berørte områder i 20-30 minutter op til 4 gange om dagen. Lotionene bedøver og helbreder sårene i munden.

    Tea Tree Healing Extract

    Behandlede berørte områder med tea tree olie

    Olievæske til at behandle acne på tungen 3-5 gange om dagen. Sæt et bandage på fingeren, fugt i te-træekstrakt og smør de berørte områder.

    Honning Skyl

    I 1 kop varmt vand opløses 2 tsk. bi produkt. Skyl munden 3 gange om dagen. Mellem procedurerne anbefales det at smøre acne med ren honning. Det naturlige produkt desinficerer væv og fremmer hurtig helbredelse af beskadigede områder.

    Urte kollektion til mund desinfektion

    Skyl munden med urteinfusion 5 gange om dagen.

    Forbered vegetabilske blandingen - 10 g for at kombinere salvie, kamille, egetræsbark, St. John's wort, havtorn. I 0,5 liter kogende vand bryg 1 spsk. l. Urtete og kog i 15 minutter. Skyl mundhulen med afkølet og filtreret bouillon op til 5 gange om dagen.

    Soda med jod

    I 1 liter vand fortyndes 2 tsk. sodavand og 5 dråber jod. Skyl munden og tungen 4 gange om dagen. Medicinen desinficerer slimhinden og beroliger irriteret væv.

    Hydrogenperoxid

    Hold hydrogenperoxid i munden med vand i flere minutter.

    For at forbinde vand med 3% peroxid (1: 1). Saml den tilberedte opløsning i munden og hold den i 3-5 minutter. 2-3 manipulationer sker i 1 gang. Antallet af procedurer pr. Dag - 3.

    Honning, propolis og celandine

    I 2 spsk. l. flydende honning tilsættes 10 dråber celandine juice og 5 dråber propolis alkohol tinktur, blande. Midler til at smøre udslæt på tungen 3-5 gange om dagen. Opskriften har en naturlig antimikrobiell, antifungal, antiviral og regenererende virkning.

    Acne på tungen - deres udseende er fremkaldt af vira, svampe, skader, infektioner, allergiske reaktioner, krænkelse af hygiejnereglerne, sygdomme i indre organer.

    For at løse problemet skal du kontakte din tandlæge eller otolaryngolog for levering af skrabninger, blod og urin. Effektiviteten af ​​behandlingen er at finde den egentlige årsag til dannelsen af ​​acne og udnævnelsen af ​​den korrekte terapi - antihistamin, antivirale, antiseptiske eller antibiotika. Herbal decoctions, lotions, honning løsninger eller propolis vil hjælpe med at lindre de ubehagelige symptomer.

    Vurder denne artikel
    (2 vurderinger, gennemsnitlig 5,00 ud af 5)

    Hvad kan være årsagen til acne på tungen tættere på halsen

    Nogle gange har en person fænomenet acne på tungen tættere på halsen. Et sådant problem er almindeligt, men ikke alle forsøger at finde ud af årsagerne og slippe af med det. Hvorfor forekommer acne i rodets rod? Årsagerne til denne patologi ligger i skader på slimhinden under mekanisk påvirkning eller påvirkning af bakterier. Normalt er bumser ved bunden af ​​tungen små. Men ofte er der store defekter, der begynder at gøre ondt, hvilket forårsager ubehag under indtagelse af spytvæske og mad. Ofte ledsages dette af plak, der angiver reproduktion af patogene mikrober og svækket immunsystem.

    Udseende funktioner

    For nøjagtigt at bestemme årsagen til dette fænomen skal du tage hensyn til placeringen, størrelsen og de relaterede symptomer. Ved placering er pimples i sproget opdelt i:

    • spidsen af ​​kroppen
    • tættere på strubehovedet;
    • på siden af ​​tæppet.

    Bumpen kan også variere i farve. De kan være hvide, røde eller sorte (sådan er meget sjældne). Bumpen virker ofte smertefuld, forårsager ubehag, føles brændende eller prikkende. Årsagerne til dette fænomen kan være anderledes, varigheden af ​​terapi afhænger af deres påvisningens aktualitet.

    Hovedårsagerne til

    Hvis der er stød på tungen tættere på halsen, er årsagerne forskellige. I mange situationer er et sådant problem forårsaget af beskadigelse af slimhinde- eller vævsskader. Når vævsskade opstår, forekommer der små hævelser eller betændelser. De er røde, efter at kompetent behandling forsvinder hurtigt.

    Udseendet af hvide bumser tættere på strubehovedet er mere farligt. De kan indikere alvorlige sygdomme, vævsskader forårsaget af patogener. En af grundene er stomatitis. Det har en bakteriel oprindelse, årsagen til denne sygdom kan være brugen af ​​uvaskede frugter, manglende overholdelse af reglerne om personlig hygiejne, med svækket immunforsvar.

    Udseendet af et sådant gener er ledsaget af andre ubehagelige symptomer - smerter, brændende, prikkende og ubehag. Det er svært for en person at sluge spyt og mad. En sådan sygdom kan hurtigt helbredes med rettidig henvisning til specialister. Når det behandles med specielle lægemidler, kan sygdommen hurtigt hærdes.

    En anden mulig årsag til dette problem er candidiasis. Eksterne tegn på sygdommen ligner stomatitis. De vigtigste tegn på sygdommen: Udseendet af en karakteristisk plaque, efter et stykke tid øges det, dens densitet øges også. Derudover er der en inflammatorisk proces, hævelse på tungen. Den forårsagende middel til denne sygdom er en svamp. Årsager til forekomst ligger i:

    • penetration af svampe i mundhulen
    • reduktion af legemsbeskyttelse
    • Tilstedeværelsen af ​​comorbiditeter, hvor den patogene mikroflora hersker over det gavnlige. Under sådanne betingelser forekommer svampen et gunstigt miljø for reproduktion.

    Hvis pimples eller blister forekommer i tungen, kan glossitis være årsagen. Denne sygdom ledsages af symptomer som røde tuberkler. Udseendet af sygdommen kan påvirkes af følgende faktorer:

    1. Akutte respiratoriske virussygdomme.
    2. Allergisk reaktion på visse produkter, medicin, personlige plejeprodukter. For en vellykket eliminering af problemet er det vigtigt at identificere allergenet og udelukke det fra livet.
    3. Herpes. Når det kommer ind i kroppen, kan det ikke manifestere sig i lang tid. Med et svækket immunsystem begynder viruset aktivt at udvikle sig og formere sig.

    For at bestemme årsagerne til acne i nærheden af ​​halsen, skal du straks kontakte en specialist. Han vil også være i stand til at ordinere den rigtige behandling.

    Hvad skal man gøre

    Gør selvmedicinering, hvis acne har dækket roden af ​​tungen, er det ikke nødvendigt. Siden, selv med eliminering af symptomerne, er årsagen tilbage, efter et stykke tid kan et sådant fænomen forværre igen. For vellykket behandling er det nødvendigt at identificere årsagen til tilstanden. Efter en detaljeret lægeundersøgelse foreskrives en skrabning for at bestemme årsagsmidlet, forekomsten af ​​patogener. Det anbefales på tidspunktet for behandlingen at begrænse den faste, sure, salte, varme mad, som desuden kan irritere slimhinden, beskadige den.

    For en start er det vigtigt at etablere hygiejne. Rengør dine tænder grundigt, skyll munden med afkalkninger af urter eller specielle skylninger (Forest Balsam, Listerin, Hepilor) efter hvert måltid. Det er nødvendigt at begrænse rygning, brug af alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer, som desuden irriterer vævene. Antiseptisk behandling af mundhulen er brugen af ​​afkogning af celandine, salvie eller bagepulver til skylning. Hvis du i øvrigt har ondt i halsen, kan du skylle det med antiseptiske præparater (Ingalipt, Orasept), som foruden at fjerne ondt i halsen også vil hjælpe til behandling af den underliggende sygdom.

    Til behandling af acne på lægenes sprog er det normalt ordineret medicin, afhængigt af diagnosen:

    • Monistat, Fungizon, Nystatin - hvis der er diagnosticeret spredning
    • Når herpes administreres oralt, Gerpevir, Acyclovir;
    • Stomatidin, chlorhexidin i påvisning af stomatitis, glossitis.

    Derudover kan behandling med antibakterielle lægemidler ordineres afhængigt af sygdomsstadiet og årsagen. Ved korrekt og rettidig behandling kan du hurtigt slippe af med sådanne problemer som acne, tæt på tungenes rod.

    Acne på tungen

    Acne på tungen er et almindeligt problem, der kan påvirke mennesker i alle aldre, både voksne og børn. Og selvom denne tilstand ikke er livstruende (medmindre den er forårsaget af livstruende sygdomme), kan det medføre ubehag, især hvis acne svulmer og bliver smertefuldt.

    Afhængig af årsagen varierer bumserne i størrelse (fra små til temmelig store) og farver (sort, hvid, rød, gul). De er lokaliserede på nogen del af tungen (ved spidsen, i bunden, på siden eller under den).

    grunde

    Årsagerne til denne ubehagelige tilstand er mange. De mest almindelige er:

    skader

    Bide, spise hårdt, piercing, nogle dentalprocedurer kan irritere eller skade sårets slimhinde og forårsage smertefulde stød, især på siden og på spidsen. Under helingen kan disse formationer blive hvide.

    allergi

    Allergiske reaktioner på forskellige allergener, herunder mad, medicin, mund- og læbeplejeprodukter, kan fremkalde udslæt.

    Inflammede og hævede brystvorter (papillitis)

    "Tungenes brystvorter er små formationer på tungenes overflade, som giver den en karakteristisk bakket tekstur" [wilipedia.org]. Nogle gange bliver de betændt og hævede, så de ser ud som bumser i hvid eller rød. Dette problem kaldes papillitis. Årsagerne til denne tilstand kan være forskellige, lige fra skader og forbrændinger, der slutter med en smitsom læsion (i dette tilfælde sygdommen kaldes glossitis).

    Forurenet slimhinde

    Nogle gange kan overfladen af ​​tungen blive tilstoppet med døde celler, mad eller snavs, hvilket giver bakterier mulighed for at formere sig i porerne, hvilket igen provokerer udslæt af udslæt.

    Sår (aphthous stomatitis)

    Sår - "Disse er små læsioner, der udvikler sig på blødt væv i munden eller i bunden af ​​tarmkanalen" [mayoclinic.org]. De er ikke smitsomme, men oftere er de smertefulde og bringer ubehag under en samtale eller et måltid. Disse formationer er mere som sår, men formationsens kanter kan blive hævede, hvilket på nogle måder kan kaldes acne.

    Disse typer af tilstande er forårsaget af stress, fødevareallergi, mangel på mineraler og vitaminer, problemer med immunitet, skader, hormonelle ændringer eller virusinfektioner.

    Oral thrush

    Oral thrush eller oral candidiasis er en svampeinfektion, der kan forårsage hvide bumser på tungen (på spidsen, på siden eller på bagsiden af ​​den). Nogle gange er denne form for thrush en betingelse for udseendet af røde finner, hvis det forårsager en betændelse i smagsløgene.

    Virale infektioner og STD'er

    Virale infektioner som influenza samt forkølelse eller forkølelsessår på læberne kan forårsage blærer og hvide støder på tungen og andre dele af mund og læber. Acne fra herpes, som regel oser klar væske - pus, derudover er de ofte ledsaget af andre symptomer, der ligner influenza.

    Lys acne i tungen forårsaget af herpes

    Mundtlig kræft

    Hævede, ikke-forsvundne sår i munden (herunder tungen) kan være kræftfremkaldende. Mundtlig kræft ledsages af andre tegn, såsom fortykkelse af blødt væv, ømhed eller følelse af at noget har ramt halsen, vanskeligheder med at tygge eller sluge, smerte i øret, hæshed, hævelse i kæben.

    Kawasaki sygdom

    Denne sygdom, som er almindelig blandt børn, er karakteriseret ved "røde, temmelig store humle, der forekommer på tungen." Kawasaki sygdom forårsager også feber, hævede lymfeknuder, rødmen af ​​huden, rødmen af ​​fødderne, blodsygdomme i øjnene, smerter i leddene og tyndte læber.

    Scarlet feber

    Scarlet feber er en smitsom sygdom, der primært påvirker børn og ledsages af symptomer, herunder ondt i halsen, et rødt udslæt på kroppen (herunder tungen) og feber. Samtidig taler de om et sådant symptom som hindbær- eller jordbærsprog, fordi det på grund af farveændringen og forekomsten af ​​bumser (forstørrede papiller) på den ligner disse bær. Behandling udføres ofte med antibiotika, da dette er en bakteriel infektion.

    Andre grunde

    Der er mange andre årsager til udslæt på tungen, som omfatter dårlig hygiejne, rygning, stress, leukoplaki, problemer med fordøjelsessystemet, hormonelle ændringer, især under graviditet mv.

    Årsager, afhængigt af placeringen og farven på acne

    Under tungen

    Nogle gange kan acne komme under tungen. De er smertefulde eller smertefrie, af forskellig størrelse, form og farve, afhængigt af forekomsten. De mest almindelige årsager til sådan acne omfatter følgende:

    • Mundtlig kræft - forårsager kræft;
    • Feber eller herpes - kendetegnet ved små røde humle, hvorfra der skylles klart væske (under helbredelse bliver de hvide).
    • Sår er smertefulde formationer, der kan skyldes en række årsager.
    • Lymfoepiteliale cyster er bløde gullige cyster, hvis årsag er ukendt, og behandling involverer kirurgisk fjernelse.
    • En mucocele er en harmløs tilstand, der opstår, når spytkirtlen eller kanalen er blokeret og beskadiget.

    Andre sygdomme som syfilis, skarlagensfeber, vitaminmangel (især gruppe B), fibromas og pladecellerpulillom i mundhulen kan være forbundet med acne under tungen. Behandling i disse tilfælde vil afhænge af den nøjagtige årsag.

    På siden

    Pimples på tungen er forårsaget af oral kræft, sår, allergiske reaktioner, skader, herpes, fibromas, oral candidiasis, vitaminmangel og en række andre årsager.

    Disse acne kan være store, små, smertefulde, hvide, sorte, røde eller gule, afhængigt af hvad der forårsager det.

    Bumser på spidsen

    Som enhver anden del kan acne på spidsen være smertefuldt eller smertefrit, hvidt, rødt, lille eller stort, afhængigt af hvad de er forårsaget af. Mulige årsager omfatter de fleste af de ovennævnte - papillitis (betændelse i papillerne), herpes, sår osv.

    En stor pimple på spidsen af ​​tungen (i dette tilfælde forårsaget af traumer)

    Pimples på roten (ved bunden)

    Pimple på ryggen er forårsaget af en stigning i tarmpipillerne (ligner humle), allergier, skader, sår, Kawasaki sygdom, stomatitis, leukoplaki, skarlagensfeber osv. De er store, små, hvide eller røde.

    Forstørrede tarm-nippler eller smagsløg er den mest almindelige årsag til acne i rodens rod.

    Gul acne

    Lille, gullig smertefuld acne på læber eller tunge kan skyldes forkølelse eller herpes. De betragtes som symptomer på en seksuelt overført sygdom, der ledsages af blærer, ofte røde, men når de tørres, bliver de til en gullig skræl.

    Hvid Acne

    Hvid acne er placeret på nogen del af tungen. De er små eller store, spredt eller grupperet på ét sted.

    Hvide bumser i tungen (i dette tilfælde papillitis)

    Denne slags bumser er ofte forårsaget af thrush (både hos børn og voksne), leukoplaki, sår, skader, piercinger.

    Rød akne

    En af de fælles årsager til rød acne er herpes. Samtidig er slimhinden omkring blærerne ofte rød, hævet og betændt, og gennem dem siver det klart væske. Andre årsager omfatter ømme smagsløg, skarlagensfeber, Kawasaki syndrom, sår osv.

    Sort acne

    Sort acne på tungen er forårsaget af hyperpigmentering, oral fibroma, tunge piercing, oral kræft, håret sort tunge, traume, allergiske reaktioner mv.

    Hvordan hurtigt slippe af med acne på tungen - midlerne og behandlingen

    De specifikke behandlinger for acne på tungen vil afhænge af, hvad der forårsager dem. Hvis det er en antibakteriel infektion, vil lægen ordinere antibiotika for at rette op på problemet. Tilsvarende kan udslæt forårsaget af virusinfektioner kræve antivirale lægemidler. Endelig vil de, der er forårsaget af en svampeinfektion, såsom oral candidiasis, kræve svampedræbende medicin.

    Der er en række anbefalede hjemmemekanismer og generelle tips til at pleje din mund og tunge for at lindre symptomer og for at forhindre udbrud af udslæt. Disse foranstaltninger omfatter følgende tips:

    1. Undgå fødevarer, der forårsager allergi eller irritere smagsløg, herunder krydret, varm og sød mad.
    2. Overhold god mundhygiejne, herunder forsigtigt børstning af tungen to gange om dagen ved hjælp af en god antibakteriel pasta.
    3. For at slippe af med acne hurtigt, skyll munden med saltvand i 2-3 minutter to gange om dagen. Dette vil medvirke til at reducere betændelse, smerte og hævelse. Saltvand hjælper også med at behandle mindre mundinfektioner og forhindre nye. For at forberede saltopløsning skal en teskefuld salt fortyndes i en kop varmt vand.
    4. Brugen af ​​mælk magnesia to gange om dagen hjælper med at reducere smerte.
    5. En kold komprimering og sugende isterninger hjælper med at reducere hævelse og betændelse.
    6. Ris og formel, det vil sige to figner, kogt i varm mælk, vil være nyttig, hvis acne skyldes dyspepsi eller gastrointestinale problemer, såsom syre reflux.
    7. Chewing mynte blade før sengetid kan hjælpe med at reducere størrelsen af ​​en bums næste morgen, samt reducere ubehag eller ømhed.
    8. En blanding fremstillet af vand og hydrogenperoxid vil være nyttig til behandling af bakterielle infektioner. Lige blandinger bør påføres den berørte del med bomuldspindel 3-4 gange om dagen.

    Sund og afbalanceret kost

    Nogle fødevarer fremkalder et udslæt. Undgå fede fødevarer, mejeriprodukter, sukker, kaffe, brød, kokosolie og andre. I stedet skal du spise mange frugter og grøntsager. Derudover skal du drikke rigeligt med vand.